In natura. Cum sa te deconectezi si sa te regasesti prin mindfulness
Ghid practic si jurnal creativ care te va ajuta sa descoperi natura prin gesturi mici, dar semnificative.
DECONECTEAZA-TE DE LA INTERNET
SI CONECTEAZA-TE LA NATURA PRIN MINDFULNESS…
Acest ghid fundamental pentru formarea unei legaturi vii cu natura te va ajuta sa cultivi pacea interioara si sa-ti gasesti linistea.
Descopera cum te poti apropia de natura in viata de zi cu zi, oriunde te-ai afla
Gaseste-ti inspiratia cu ajutorul a peste 70 de exercitii simple
Urmeaza indicatiile pentru a beneficia din plin de expeditiile tale in natura
Aduna insemnari de drumetie in paginile desemnate, pentru a tine evidenta descoperirilor tale si a-ti surprinde gandurile revelatoare
Exploreaza, insemneaza, cerceteaza, desteapta-ti imaginatia si elibereaza-te!
Termeni asociati: ecoterapie, terapie prin natura, ecopsihologie.
Un ghid esential de mindfulness, plin de sfaturi si exercitii care te vor ajuta sa?ti imbunatatesti starea de bine. – Ariana Huffington
Ghid practic si jurnal creativ care te va ajuta sa descoperi natura prin gesturi mici, dar semnificative.
DECONECTEAZA-TE DE LA INTERNET
SI CONECTEAZA-TE LA NATURA PRIN MINDFULNESS…
Acest ghid fundamental pentru formarea unei legaturi vii cu natura te va ajuta sa cultivi pacea interioara si sa-ti gasesti linistea.
Descopera cum te poti apropia de natura in viata de zi cu zi, oriunde te-ai afla
Gaseste-ti inspiratia cu ajutorul a peste 70 de exercitii simple
Urmeaza indicatiile pentru a beneficia din plin de expeditiile tale in natura
Aduna insemnari de drumetie in paginile desemnate, pentru a tine evidenta descoperirilor tale si a-ti surprinde gandurile revelatoare
Exploreaza, insemneaza, cerceteaza, desteapta-ti imaginatia si elibereaza-te!
Termeni asociati: ecoterapie, terapie prin natura, ecopsihologie.
Un ghid esential de mindfulness, plin de sfaturi si exercitii care te vor ajuta sa?ti imbunatatesti starea de bine. – Ariana Huffington
Codul cartii: PUB978-606-722-331-6
